segunda-feira, 30 de julho de 2012

Sankyo

Como sempre estudamos nas aulas o Aikido tem 5 principios basicos: ikyo,nikyo,sankyo,yonkyo e gokyo.

 Sankyo tambem conhecido como kote hineri e sankajo é o terceiro principio, e baseia-se no controle do braço do atacante, controlando seu pulso e toda extensão do braço. o movimento nao pode ser feito apenas com a força do seu braço como muitos fazem e sim usar toda energia de seu corpo para controlar o atacante. gosto de explicar sankyo usando a postara hasso no kamae usando a espada.

quarta-feira, 11 de julho de 2012

Ryu Yamabushi Aikido

A Ryu Yamabushi Aikido é ligado a Aikikai e a IAF
Professor Willem da aula em Nova iguaçu academia Body fitness e aulas em sua casa